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首先，要调整手表时间，请先拔出表冠，这样所有指针将停止运行，手表进入“时间调整”模式。此时，请将时间设定在6点钟位置，这样做是为了在一天内避免对日期模块造成损伤。
接下来，将表冠推回到“日期与星期调整”状态，手表指针将重新开始正常运转。
然后，调整日期和星期至手表日期的前一天。 
接下来的步骤尤为关键。请再次拔出表冠，使指针停止运行，进入“时间调整”状态。开始调整时间，让指针顺时针旋转（逆时针旋转可能会对时间模块造成损害）。在此过程中，请轻柔操作，直到指针到达大约12点位置，此时日期和星期将跳至下一天（即手表的当前日期）。当日期发生跳转时，表示指针现在指示的是当天的上午时段。
如果上午调整了手表，请将时间设置为当前准确时间，然后将表冠完全推回原位，使手表指针恢复正常旋转状态。 
如果下午调整了手表，请继续调整时间，让时钟再次经过12点（此时日期和星期不会发生变化，仍显示当天日期）。这表明手表现在指示的是当天的下午时段。然后，将手表时间调整为当前的准确时间。
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